Saiba o que tem no seu prato
Oat biscuit, sugar-free, home-made
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 376 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Carboidratos 45.5 g 17%
- Gorduras 17.1 g 22%
- Gorduras saturadas 8.2 g 41%
- Fibras 2.7 g 10%
- Açúcares 0.9 g —
- Sódio 448 mg 19%
- Colesterol 18.2 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.73 µg 4%
- Vitamina E 1.3 mg 8%
- Vitamina K 8.3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.56 mg 4%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 13.1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 128 mg 10%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 40.5 mg 10%
- Fósforo 224 mg 18%
- Potássio 153 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.17 mg 18%
- Manganês 1 mg 45%
- Selênio 6.9 µg 13%
- Iodo 23.8 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.1 g | 45.5 g | 17.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 22.8 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12.1 g | 68.3 g | 25.7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16.1 g | 91.1 g | 34.3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20.1 g | 113.8 g | 42.8 g |
Perguntas sobre oat biscuit, sugar-free, home-made
Quantas calorias há em 100 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
100 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 376 kcal, 8.1 g de proteínas, 45.5 g de carboidratos e 17.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
50 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 188 kcal, 4 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
150 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 564 kcal, 12.1 g de proteínas, 68.3 g de carboidratos e 25.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
200 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 752 kcal, 16.1 g de proteínas, 91.1 g de carboidratos e 34.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
250 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 940 kcal, 20.1 g de proteínas, 113.8 g de carboidratos e 42.8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31663 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras