Saiba o que tem no seu prato
Oat biscuit with egg, industrial, lidl
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 476 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 9,4 g 47%
- Fibras 1,8 g 7%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 176 mg 8%
- Colesterol 8,1 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 13,5 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerais
- Cálcio 134 mg 10%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 37,6 mg 9%
- Fósforo 218 mg 17%
- Potássio 127 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 1 mg 45%
- Selênio 5,1 µg 9%
- Iodo 8,7 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 5,3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,6 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,9 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 11 g | 123 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 13 g | 153 g | 57 g |
Perguntas sobre oat biscuit with egg, industrial, lidl
Quantas calorias há em 100 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl?
100 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl: 476 kcal, 5,3 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl?
50 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl: 238 kcal, 2,6 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl?
150 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl: 714 kcal, 7,9 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl?
200 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl: 952 kcal, 11 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl?
250 g de oat biscuit with egg, industrial, lidl: 1190 kcal, 13 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32998 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras