Saiba o que tem no seu prato
Oat biscuit, industrial
Calorias e informação nutricional
461
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.4 g
Carbos61.9 g
Gordura20 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 461 kcal —
- Proteínas 6.4 g 13%
- Carboidratos 61.9 g 23%
- Gorduras 20 g 26%
- Gorduras saturadas 5.7 g 28%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 27.1 g —
- Sódio 404 mg 18%
- Colesterol 0.61 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.08 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.5 mg 17%
- Vitamina K 16.4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.43 mg 3%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 12.2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 44.2 mg 11%
- Fósforo 148 mg 12%
- Potássio 145 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 1.2 mg 51%
- Selênio 5.7 µg 10%
- Iodo 8.9 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6.4 g | 61.9 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9.6 g | 92.9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 12.8 g | 123.9 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 154.8 g | 50 g |
Perguntas sobre oat biscuit, industrial
Quantas calorias há em 100 g de oat biscuit, industrial?
100 g de oat biscuit, industrial: 461 kcal, 6.4 g de proteínas, 61.9 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de oat biscuit, industrial?
50 g de oat biscuit, industrial: 231 kcal, 3.2 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de oat biscuit, industrial?
150 g de oat biscuit, industrial: 692 kcal, 9.6 g de proteínas, 92.9 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de oat biscuit, industrial?
200 g de oat biscuit, industrial: 922 kcal, 12.8 g de proteínas, 123.9 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de oat biscuit, industrial?
250 g de oat biscuit, industrial: 1153 kcal, 16 g de proteínas, 154.8 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29760 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras