Saiba o que tem no seu prato

Nuggets de frango

Calorias e informação nutricional

com soja, croquete empanado, pré-embalados

220
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos17 g
Gordura10 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 220 kcal —
  • Proteínas 13 g 27%
  • Carboidratos 17 g 6%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 1,7 g —
  • Sódio 545 mg 24%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina C 3,2 mg 4%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%

Minerais

  • Cálcio 23,6 mg 2%
  • Ferro 0,84 mg 5%
  • Magnésio 27,6 mg 7%
  • Fósforo 157 mg 13%
  • Potássio 249 mg 5%
  • Zinco 0,65 mg 6%
  • Cobre 0,06 mg 6%
  • Manganês 0,26 mg 11%
  • Selênio 7 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22013 g17 g10 g
50 g50 g1106,7 g8,4 g5,2 g
150 g150 g33020 g25 g16 g
200 g200 g44027 g33 g21 g
250 g250 g55034 g42 g26 g

Perguntas sobre nuggets de frango

Quantas calorias há em 100 g de nuggets de frango?

100 g de nuggets de frango: 220 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nuggets de frango?

50 g de nuggets de frango: 110 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nuggets de frango?

150 g de nuggets de frango: 330 kcal, 20 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de nuggets de frango?

200 g de nuggets de frango: 440 kcal, 27 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de nuggets de frango?

250 g de nuggets de frango: 550 kcal, 34 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 1033 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras