Saiba o que tem no seu prato
Multiple meat sandwich wrap
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 4,2 g 21%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 837 mg 36%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
- Colina 30,1 mg 5%
Minerais
- Cálcio 182 mg 14%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 274 mg 22%
- Potássio 282 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Selênio 21 µg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 18 g | 10 g |
| 1 porção | 165 g | 373 | 22 g | 30 g | 17 g |
| 2 porções | 330 g | 746 | 44 g | 60 g | 33 g |
| ½ porção | 82,5 g | 186 | 11 g | 15 g | 8,4 g |
| 3 porções | 495 g | 1119 | 66 g | 91 g | 50 g |
| 4 porções | 660 g | 1492 | 88 g | 121 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,7 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 34 g | 46 g | 25 g |
Perguntas sobre multiple meat sandwich wrap
Quantas calorias há em 100 g de multiple meat sandwich wrap?
100 g de multiple meat sandwich wrap: 226 kcal, 13 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (165 g) de multiple meat sandwich wrap?
1 porção (165 g) de multiple meat sandwich wrap: 373 kcal, 22 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (330 g) de multiple meat sandwich wrap?
2 porções (330 g) de multiple meat sandwich wrap: 746 kcal, 44 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (82,5 g) de multiple meat sandwich wrap?
½ porção (82,5 g) de multiple meat sandwich wrap: 186 kcal, 11 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (495 g) de multiple meat sandwich wrap?
3 porções (495 g) de multiple meat sandwich wrap: 1119 kcal, 66 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (660 g) de multiple meat sandwich wrap?
4 porções (660 g) de multiple meat sandwich wrap: 1492 kcal, 88 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multiple meat sandwich wrap?
50 g de multiple meat sandwich wrap: 113 kcal, 6,7 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multiple meat sandwich wrap?
150 g de multiple meat sandwich wrap: 339 kcal, 20 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27580070 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras