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Muffin inglês

Calorias e informação nutricional

passas e canela (inclui maçã e canela)

240
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,9 g
Carbos46 g
Gordura1,8 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 240 kcal —
  • Proteínas 7,9 g 16%
  • Carboidratos 46 g 17%
  • Gorduras 1,8 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,5 g 3%
  • Fibras 2,6 g 9%
  • Açúcares 15 g —
  • Sódio 299 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 74 µg 19%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 16 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 114 mg 9%
  • Ferro 4,5 mg 25%
  • Magnésio 23 mg 5%
  • Fósforo 91 mg 7%
  • Potássio 173 mg 4%
  • Zinco 0,97 mg 9%
  • Cobre 0,16 mg 18%
  • Manganês 0,58 mg 25%
  • Selênio 21,6 µg 39%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2407,9 g46 g1,8 g
1 porção28,4 g682,2 g13 g0,5 g
2 porções56,7 g1364,5 g26 g1 g
½ porção14,2 g341,1 g6,4 g0,3 g
3 porções85,1 g2046,7 g39 g1,5 g
4 porções113,4 g2729 g52 g2 g
50 g50 g1204 g23 g0,9 g
150 g150 g36012 g68 g2,7 g
200 g200 g48016 g91 g3,6 g
250 g250 g60020 g114 g4,5 g

Perguntas sobre muffin inglês

Quantas calorias há em 100 g de muffin inglês?

100 g de muffin inglês: 240 kcal, 7,9 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de muffin inglês?

1 porção (28,4 g) de muffin inglês: 68 kcal, 2,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de muffin inglês?

2 porções (56,7 g) de muffin inglês: 136 kcal, 4,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de muffin inglês?

½ porção (14,2 g) de muffin inglês: 34 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de muffin inglês?

3 porções (85,1 g) de muffin inglês: 204 kcal, 6,7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de muffin inglês?

4 porções (113,4 g) de muffin inglês: 272 kcal, 9 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de muffin inglês?

50 g de muffin inglês: 120 kcal, 4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de muffin inglês?

150 g de muffin inglês: 360 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174997 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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