Saiba o que tem no seu prato
Muesli com frutas, sementes e grãos
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 359 kcal —
- Proteínas 11.4 g 23%
- Carboidratos 52.9 g 19%
- Gorduras 8.5 g 11%
- Gorduras saturadas 3.1 g 16%
- Fibras 12.7 g 45%
- Açúcares 6.9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11.4 g | 52.9 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.7 g | 26.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17.1 g | 79.4 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22.8 g | 105.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28.5 g | 132.3 g | 21.3 g |
Perguntas sobre muesli com frutas, sementes e grãos
Quantas calorias há em 100 g de muesli com frutas, sementes e grãos?
100 g de muesli com frutas, sementes e grãos: 359 kcal, 11.4 g de proteínas, 52.9 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muesli com frutas, sementes e grãos?
50 g de muesli com frutas, sementes e grãos: 180 kcal, 5.7 g de proteínas, 26.5 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muesli com frutas, sementes e grãos?
150 g de muesli com frutas, sementes e grãos: 539 kcal, 17.1 g de proteínas, 79.4 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de muesli com frutas, sementes e grãos?
200 g de muesli com frutas, sementes e grãos: 718 kcal, 22.8 g de proteínas, 105.8 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de muesli com frutas, sementes e grãos?
250 g de muesli com frutas, sementes e grãos: 898 kcal, 28.5 g de proteínas, 132.3 g de carboidratos e 21.3 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5595 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras