Saiba o que tem no seu prato

Mistura para bolo mármore

Calorias e informação nutricional

tipo pudim, seco, não preparado

416
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos77 g
Gordura12 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 416 kcal —
  • Proteínas 3,4 g 7%
  • Carboidratos 77 g 28%
  • Gorduras 12 g 15%
  • Gorduras saturadas 2,5 g 12%
  • Fibras 2,9 g 10%
  • Açúcares 36 g —
  • Sódio 519 mg 23%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,85 mg 6%
  • Vitamina K 2,8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 10%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 1%
  • Folato (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4,5 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 76 mg 6%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Magnésio 18 mg 4%
  • Fósforo 275 mg 22%
  • Potássio 123 mg 3%
  • Zinco 0,35 mg 3%
  • Cobre 0,14 mg 15%
  • Manganês 0,14 mg 6%
  • Selênio 2,6 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4163,4 g77 g12 g
50 g50 g2081,7 g38 g5,9 g
150 g150 g6245,1 g115 g18 g
200 g200 g8326,8 g153 g23 g
250 g250 g10408,5 g192 g29 g

Perguntas sobre mistura para bolo mármore

Quantas calorias há em 100 g de mistura para bolo mármore?

100 g de mistura para bolo mármore: 416 kcal, 3,4 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mistura para bolo mármore?

50 g de mistura para bolo mármore: 208 kcal, 1,7 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mistura para bolo mármore?

150 g de mistura para bolo mármore: 624 kcal, 5,1 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mistura para bolo mármore?

200 g de mistura para bolo mármore: 832 kcal, 6,8 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mistura para bolo mármore?

250 g de mistura para bolo mármore: 1040 kcal, 8,5 g de proteínas, 192 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3774 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras