Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de coco com marshmallow
Calorias e informação nutricional
comercial, coberto com chocolate, marshmallow com coco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 12 g 58%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 31 g —
- Sódio 138 mg 6%
- Colesterol 7,4 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 44,1 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,6 mg 2%
Minerais
- Cálcio 90,5 mg 7%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 31,9 mg 8%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potássio 222 mg 5%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,28 mg 12%
- Selênio 2,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 4,5 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,2 g | 33 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 697 | 6,7 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 9 g | 131 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1162 | 11 g | 164 g | 49 g |
Perguntas sobre biscoito de coco com marshmallow
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de coco com marshmallow?
100 g de biscoito de coco com marshmallow: 465 kcal, 4,5 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de coco com marshmallow?
50 g de biscoito de coco com marshmallow: 232 kcal, 2,2 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de coco com marshmallow?
150 g de biscoito de coco com marshmallow: 697 kcal, 6,7 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de coco com marshmallow?
200 g de biscoito de coco com marshmallow: 930 kcal, 9 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de coco com marshmallow?
250 g de biscoito de coco com marshmallow: 1162 kcal, 11 g de proteínas, 164 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7844 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras