Saiba o que tem no seu prato
mistura de frutas em calda
Calorias e informação nutricional
(pêssego e abacaxi e pera e uva e cereja), enlatada, xarope grosso, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 73 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 88 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 0,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porção | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 porções | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ porção | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 porções | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 porções | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
Alimentos parecidos
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- Abacaxi em conservaem água, sólidos e líquidos32 kcal / 100 g
Perguntas sobre mistura de frutas em calda
Quantas calorias há em 100 g de mistura de frutas em calda?
100 g de mistura de frutas em calda: 73 kcal, 0,4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (248 g) de mistura de frutas em calda?
1 porção (248 g) de mistura de frutas em calda: 181 kcal, 1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (496 g) de mistura de frutas em calda?
2 porções (496 g) de mistura de frutas em calda: 362 kcal, 1,9 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124 g) de mistura de frutas em calda?
½ porção (124 g) de mistura de frutas em calda: 91 kcal, 0,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (744 g) de mistura de frutas em calda?
3 porções (744 g) de mistura de frutas em calda: 543 kcal, 2,9 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (992 g) de mistura de frutas em calda?
4 porções (992 g) de mistura de frutas em calda: 724 kcal, 3,9 g de proteínas, 178 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de frutas em calda?
50 g de mistura de frutas em calda: 37 kcal, 0,2 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de frutas em calda?
150 g de mistura de frutas em calda: 110 kcal, 0,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173028 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
