Saiba o que tem no seu prato
mistura de frutas em calda
Calorias e informação nutricional
(pêssego e abacaxi e pera e uva e cereja), enlatada, em suco, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,15 mg 6%
- Selênio 0,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porção | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 porções | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ porção | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 porções | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 porções | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Perguntas sobre mistura de frutas em calda
Quantas calorias há em 100 g de mistura de frutas em calda?
100 g de mistura de frutas em calda: 46 kcal, 0,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (237 g) de mistura de frutas em calda?
1 porção (237 g) de mistura de frutas em calda: 109 kcal, 1,1 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (474 g) de mistura de frutas em calda?
2 porções (474 g) de mistura de frutas em calda: 218 kcal, 2,2 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (118,5 g) de mistura de frutas em calda?
½ porção (118,5 g) de mistura de frutas em calda: 55 kcal, 0,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (711 g) de mistura de frutas em calda?
3 porções (711 g) de mistura de frutas em calda: 327 kcal, 3,3 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (948 g) de mistura de frutas em calda?
4 porções (948 g) de mistura de frutas em calda: 436 kcal, 4,4 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de frutas em calda?
50 g de mistura de frutas em calda: 23 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de frutas em calda?
150 g de mistura de frutas em calda: 69 kcal, 0,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174668 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras