Saiba o que tem no seu prato
mistura de frutas em calda
Calorias e informação nutricional
(pêssego e abacaxi e pera e uva e cereja), enlatada, xarope muito grosso, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,1 g 4%
- Sódio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,28 mg 2%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 86 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,14 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,4 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porção | 130 g | 114 | 0,5 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 porções | 260 g | 229 | 1 g | 57 g | 0,2 g |
| ½ porção | 65 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 porções | 390 g | 343 | 1,5 g | 85 g | 0,3 g |
| 4 porções | 520 g | 458 | 2 g | 113 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,6 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1 g | 55 g | 0,2 g |
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Perguntas sobre mistura de frutas em calda
Quantas calorias há em 100 g de mistura de frutas em calda?
100 g de mistura de frutas em calda: 88 kcal, 0,4 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (130 g) de mistura de frutas em calda?
1 porção (130 g) de mistura de frutas em calda: 114 kcal, 0,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (260 g) de mistura de frutas em calda?
2 porções (260 g) de mistura de frutas em calda: 229 kcal, 1 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (65 g) de mistura de frutas em calda?
½ porção (65 g) de mistura de frutas em calda: 57 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (390 g) de mistura de frutas em calda?
3 porções (390 g) de mistura de frutas em calda: 343 kcal, 1,5 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (520 g) de mistura de frutas em calda?
4 porções (520 g) de mistura de frutas em calda: 458 kcal, 2 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de frutas em calda?
50 g de mistura de frutas em calda: 44 kcal, 0,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de frutas em calda?
150 g de mistura de frutas em calda: 132 kcal, 0,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173029 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
