Saiba o que tem no seu prato
Coquetel de frutas
Calorias e informação nutricional
em calda
88
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos19 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 19 g —
- Sódio 4,1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21,7 µg 2%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 7,3 mg 1%
- Ferro 0,41 mg 2%
- Magnésio 6,7 mg 2%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 89 mg 2%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 0,22 µg 0%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,8 g | 19 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,4 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,2 g | 29 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1,6 g | 38 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2 g | 48 g | 1 g |
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Perguntas sobre coquetel de frutas
Quantas calorias há em 100 g de coquetel de frutas?
100 g de coquetel de frutas: 88 kcal, 0,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coquetel de frutas?
50 g de coquetel de frutas: 44 kcal, 0,4 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coquetel de frutas?
150 g de coquetel de frutas: 132 kcal, 1,2 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coquetel de frutas?
200 g de coquetel de frutas: 176 kcal, 1,6 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coquetel de frutas?
250 g de coquetel de frutas: 220 kcal, 2 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 432 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
