Saiba o que tem no seu prato

coquetel de frutas

Calorias e informação nutricional

pêssego, pera, damasco, abacaxi, cereja, uva, em lata, em suco, sólidos e líquido

46
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos11 g
Gordura0 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 46 kcal —
  • Proteínas 0,5 g 1%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 11 g —
  • Sódio 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 15 µg 2%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Vitamina K 2,6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,21 mg 1%
  • Magnésio 7 mg 2%
  • Fósforo 14 mg 1%
  • Potássio 95 mg 2%
  • Zinco 0,09 mg 1%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,15 mg 6%
  • Selênio 0,5 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g460,5 g11 g0 g
50 g50 g230,2 g5,4 g0 g
150 g150 g690,7 g16 g0 g
200 g200 g920,9 g22 g0 g
250 g250 g1151,2 g27 g0 g

Perguntas sobre coquetel de frutas

Quantas calorias há em 100 g de coquetel de frutas?

100 g de coquetel de frutas: 46 kcal, 0,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coquetel de frutas?

50 g de coquetel de frutas: 23 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coquetel de frutas?

150 g de coquetel de frutas: 69 kcal, 0,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coquetel de frutas?

200 g de coquetel de frutas: 92 kcal, 0,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coquetel de frutas?

250 g de coquetel de frutas: 115 kcal, 1,2 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1552 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras