Saiba o que tem no seu prato
Milk, cow, lite, fluid, fresh
Calorias e informação nutricional
44
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos4,4 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 34 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 0 mg 0%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 158 mg 3%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Selênio 1,7 µg 3%
- Iodo 9,1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,4 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 2,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,1 g | 6,6 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 6,7 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 8,4 g | 11 g | 3,7 g |
Perguntas sobre milk, cow, lite, fluid, fresh
Quantas calorias há em 100 g de milk, cow, lite, fluid, fresh?
100 g de milk, cow, lite, fluid, fresh: 44 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milk, cow, lite, fluid, fresh?
50 g de milk, cow, lite, fluid, fresh: 22 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milk, cow, lite, fluid, fresh?
150 g de milk, cow, lite, fluid, fresh: 66 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milk, cow, lite, fluid, fresh?
200 g de milk, cow, lite, fluid, fresh: 88 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milk, cow, lite, fluid, fresh?
250 g de milk, cow, lite, fluid, fresh: 110 kcal, 8,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F1111 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras