Saiba o que tem no seu prato
Milk, cow, whole, evaporated, fluid
Calorias e informação nutricional
147
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,4 g
Carbos9,5 g
Gordura8,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 147 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 9,5 g 3%
- Gorduras 8,4 g 11%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 9,5 g —
- Sódio 88 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 275 mg 21%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potássio 290 mg 6%
- Zinco 0,91 mg 8%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 8,6 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8,4 g | 9,5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,2 g | 4,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 21 g | 24 g | 21 g |
Perguntas sobre milk, cow, whole, evaporated, fluid
Quantas calorias há em 100 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid?
100 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid: 147 kcal, 8,4 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid?
50 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid: 74 kcal, 4,2 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid?
150 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid: 221 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid?
200 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid: 294 kcal, 17 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid?
250 g de milk, cow, whole, evaporated, fluid: 368 kcal, 21 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F32 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras