Saiba o que tem no seu prato

Milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d

Calorias e informação nutricional

63
caloriaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos4,8 g
Gordura3,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 63 kcal —
  • Proteínas 3 g 6%
  • Carboidratos 4,8 g 2%
  • Gorduras 3,5 g 4%
  • Gorduras saturadas 2,2 g 11%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 4,8 g —
  • Sódio 44 mg 2%
  • Colesterol 11 mg 4%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 28,6 µg 3%
  • Vitamina C 0,97 mg 1%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 0,81 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerais

  • Cálcio 124 mg 10%
  • Ferro 0,06 mg 0%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 90 mg 7%
  • Potássio 160 mg 3%
  • Zinco 0,44 mg 4%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 2,9 µg 5%
  • Iodo 13,7 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g633 g4,8 g3,5 g
50 g50 g321,5 g2,4 g1,8 g
150 g150 g954,5 g7,2 g5,3 g
200 g200 g1266 g9,6 g7 g
250 g250 g1587,5 g12 g8,8 g

Perguntas sobre milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d

Quantas calorias há em 100 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d?

100 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d: 63 kcal, 3 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d?

50 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d: 32 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d?

150 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d: 95 kcal, 4,5 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d?

200 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d: 126 kcal, 6 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d?

250 g de milk, 3.5% fat, 1 ug added vitamin d: 158 kcal, 7,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 689 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras