Saiba o que tem no seu prato

Mexilhão-azul

Calorias e informação nutricional

escorrido

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos0 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	82	14 g	3 g
50 g	50 g	41	6,9 g	1,5 g
150 g	150 g	123	21 g	4,5 g
200 g	200 g	164	28 g	6 g
250 g	250 g	205	35 g	7,5 g

Quantas calorias há em 100 g de mexilhão-azul?

100 g de mexilhão-azul: 82 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mexilhão-azul?

50 g de mexilhão-azul: 41 kcal, 6,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mexilhão-azul?

150 g de mexilhão-azul: 123 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mexilhão-azul?

200 g de mexilhão-azul: 164 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mexilhão-azul?

250 g de mexilhão-azul: 205 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.076 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras