Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 103 kcal —
  • Proteínas 1.1 g 2%
  • Carboidratos 24.2 g 9%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2.4 g 9%
  • Sódio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 9 µg 1%
  • Vitamina C 3.4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.05 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 1.4 mg 9%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.17 mg 3%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 35 mg 3%
  • Potássio 292 mg 6%
  • Zinco 0.17 mg 2%
  • Cobre 0.11 mg 12%
  • Manganês 0.09 mg 4%
  • Selênio 0.7 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1031.1 g24.2 g0.2 g
50 g50 g520.5 g12.1 g0.1 g
150 g150 g1551.6 g36.3 g0.3 g
200 g200 g2062.1 g48.4 g0.4 g
250 g250 g2582.7 g60.5 g0.6 g

Perguntas sobre metades de pêssego seco

Quantas calorias há em 100 g de metades de pêssego seco?

100 g de metades de pêssego seco: 103 kcal, 1.1 g de proteínas, 24.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de metades de pêssego seco?

50 g de metades de pêssego seco: 52 kcal, 0.5 g de proteínas, 12.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de metades de pêssego seco?

150 g de metades de pêssego seco: 155 kcal, 1.6 g de proteínas, 36.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de metades de pêssego seco?

200 g de metades de pêssego seco: 206 kcal, 2.1 g de proteínas, 48.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de metades de pêssego seco?

250 g de metades de pêssego seco: 258 kcal, 2.7 g de proteínas, 60.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1642 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras