Saiba o que tem no seu prato
Meatball, atria, industrial
Calorias e informação nutricional
192
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos9,3 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 192 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 9,3 g 3%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 466 mg 20%
- Colesterol 36,5 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,09 mg 0%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 14,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,85 µg 35%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 45,8 mg 11%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 445 mg 9%
- Zinco 1 mg 10%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 9,6 µg 17%
- Iodo 5,2 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 9,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,9 g | 4,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 24 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 32 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 40 g | 23 g | 25 g |
Perguntas sobre meatball, atria, industrial
Quantas calorias há em 100 g de meatball, atria, industrial?
100 g de meatball, atria, industrial: 192 kcal, 16 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meatball, atria, industrial?
50 g de meatball, atria, industrial: 96 kcal, 7,9 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meatball, atria, industrial?
150 g de meatball, atria, industrial: 288 kcal, 24 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meatball, atria, industrial?
200 g de meatball, atria, industrial: 384 kcal, 32 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meatball, atria, industrial?
250 g de meatball, atria, industrial: 480 kcal, 40 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31957 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras