Saiba o que tem no seu prato
Barriga suína
Calorias e informação nutricional
fresca, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 518 kcal —
- Proteínas 9.3 g 19%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 19.3 g 97%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 32 mg 1%
- Colesterol 72 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 4.6 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.84 µg 35%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0.52 mg 3%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 185 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 9.3 g | 0 g | 53 g |
| 1 porção | 113 g | 585 | 10.6 g | 0 g | 59.9 g |
| 2 porções | 226 g | 1171 | 21.1 g | 0 g | 119.8 g |
| ½ porção | 56.5 g | 293 | 5.3 g | 0 g | 30 g |
| 3 porções | 339 g | 1756 | 31.7 g | 0 g | 179.7 g |
| 4 porções | 452 g | 2341 | 42.2 g | 0 g | 239.6 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 4.7 g | 0 g | 26.5 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 14 g | 0 g | 79.5 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 18.7 g | 0 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 23.4 g | 0 g | 132.5 g |
Perguntas sobre barriga suína
Quantas calorias há em 100 g de barriga suína?
100 g de barriga suína: 518 kcal, 9.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de barriga suína?
1 porção (113 g) de barriga suína: 585 kcal, 10.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 59.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de barriga suína?
2 porções (226 g) de barriga suína: 1171 kcal, 21.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 119.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de barriga suína?
½ porção (56.5 g) de barriga suína: 293 kcal, 5.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de barriga suína?
3 porções (339 g) de barriga suína: 1756 kcal, 31.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 179.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de barriga suína?
4 porções (452 g) de barriga suína: 2341 kcal, 42.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 239.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barriga suína?
50 g de barriga suína: 259 kcal, 4.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barriga suína?
150 g de barriga suína: 777 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 79.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167812 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras