Saiba o que tem no seu prato
Mamey
Calorias e informação nutricional
polpa e casca, sem caroço, cru, amostrado na ilha de Martinica
Proteína0,5 g
Carbos11 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 3,7 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cobre 0,1 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,2 g | 27 g | 0,1 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13401 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
