Saiba o que tem no seu prato
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 164 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 9 g 11%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 0,4 g 2%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 222 mg 10%
- Colesterol 56,3 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 25,2 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerais
- Cálcio 116 mg 9%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnésio 15,7 mg 4%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 9,8 µg 18%
- Iodo 22,7 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 8,8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,9 g | 4,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 18 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 24 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 30 g | 22 g | 22 g |
Perguntas sobre macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Quantas calorias há em 100 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
100 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat): 164 kcal, 12 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
50 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat): 82 kcal, 5,9 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
150 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat): 246 kcal, 18 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
200 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat): 328 kcal, 24 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
250 g de macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat): 410 kcal, 30 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32169 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras