Saiba o que tem no seu prato
Macadamia nut, dry roasted, unsalted
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 758 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Carboidratos 5.8 g 2%
- Gorduras 77.9 g 100%
- Gorduras saturadas 13.1 g 66%
- Fibras 8.2 g 29%
- Açúcares 5.8 g —
- Sódio 14 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 52 mg 4%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 434 mg 9%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Selênio 12 µg 22%
- Iodo 3.4 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 7.5 g | 5.8 g | 77.9 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 3.7 g | 2.9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 11.2 g | 8.6 g | 116.9 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 15 g | 11.5 g | 155.8 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 18.7 g | 14.4 g | 194.8 g |
Perguntas sobre macadamia nut, dry roasted, unsalted
Quantas calorias há em 100 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted?
100 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted: 758 kcal, 7.5 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 77.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted?
50 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted: 379 kcal, 3.7 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted?
150 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1137 kcal, 11.2 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 116.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted?
200 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1516 kcal, 15 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 155.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted?
250 g de macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1895 kcal, 18.7 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 194.8 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1049 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras