Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

Calorias e informação nutricional

327

caloriaskcal por 100 g

Proteína25.7 g

Carbos46.6 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	327	25.7 g	46.6 g	0.3 g
50 g	50 g	164	12.9 g	23.3 g	0.2 g
150 g	150 g	491	38.6 g	69.9 g	0.5 g
200 g	200 g	654	51.4 g	93.2 g	0.6 g
250 g	250 g	818	64.3 g	116.5 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?

100 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 327 kcal, 25.7 g de proteínas, 46.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?

50 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 164 kcal, 12.9 g de proteínas, 23.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?

150 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 491 kcal, 38.6 g de proteínas, 69.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?

200 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 654 kcal, 51.4 g de proteínas, 93.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?

250 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 818 kcal, 64.3 g de proteínas, 116.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: portfir 220028 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras