Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 78 kcal —
  • Proteínas 7,6 g 15%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 1%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 11 g —
  • Sódio 115 mg 5%
  • Colesterol 4 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 126 µg 14%
  • Vitamina C 30,7 mg 34%
  • Vitamina D 3,7 µg 18%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacina (B3) 0,17 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folato (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%
  • Colina 25,2 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 290 mg 22%
  • Ferro 0,29 mg 2%
  • Magnésio 27 mg 6%
  • Fósforo 195 mg 16%
  • Potássio 332 mg 7%
  • Zinco 0,9 mg 8%
  • Cobre 0,02 mg 2%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 2,5 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g787,6 g11 g0,2 g
50 g50 g393,8 g5,7 g0,1 g
150 g150 g11711 g17 g0,3 g
200 g200 g15615 g23 g0,4 g
250 g250 g19519 g28 g0,5 g

Perguntas sobre leite evaporado desnatado

Quantas calorias há em 100 g de leite evaporado desnatado?

100 g de leite evaporado desnatado: 78 kcal, 7,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de leite evaporado desnatado?

50 g de leite evaporado desnatado: 39 kcal, 3,8 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de leite evaporado desnatado?

150 g de leite evaporado desnatado: 117 kcal, 11 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de leite evaporado desnatado?

200 g de leite evaporado desnatado: 156 kcal, 15 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de leite evaporado desnatado?

250 g de leite evaporado desnatado: 195 kcal, 19 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 112 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras