Saiba o que tem no seu prato
Legumes cortados em tiras finas ou cubos
Calorias e informação nutricional
congelado, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Carboidratos 4.1 g 1%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 3.1 g —
- Sódio 54.5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 9 mg 10%
Minerais
- Cálcio 43.5 mg 3%
- Ferro 0.55 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.2 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.8 g | 6.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.4 g | 8.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10.2 g | 0.6 g |
Perguntas sobre legumes cortados em tiras finas ou cubos
Quantas calorias há em 100 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos?
100 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos: 28 kcal, 1.2 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos?
50 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos: 14 kcal, 0.6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos?
150 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos: 42 kcal, 1.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos?
200 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos: 56 kcal, 2.4 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos?
250 g de legumes cortados em tiras finas ou cubos: 70 kcal, 3 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20265 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras