Saiba o que tem no seu prato
Legumes com cogumelos
Calorias e informação nutricional
salteadas na frigideira ou wok, temperadas, estilo rústico, congeladas
32
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos4 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 32 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 203 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 1,3 g |
Perguntas sobre legumes com cogumelos
Quantas calorias há em 100 g de legumes com cogumelos?
100 g de legumes com cogumelos: 32 kcal, 1,5 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de legumes com cogumelos?
50 g de legumes com cogumelos: 16 kcal, 0,8 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de legumes com cogumelos?
150 g de legumes com cogumelos: 47 kcal, 2,3 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de legumes com cogumelos?
200 g de legumes com cogumelos: 63 kcal, 3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de legumes com cogumelos?
250 g de legumes com cogumelos: 79 kcal, 3,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20498 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras