Saiba o que tem no seu prato

Lean steak mince gravy, no added fat

Calorias e informação nutricional

84
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos2,1 g
Gordura3,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 84 kcal —
  • Proteínas 10 g 21%
  • Carboidratos 2,1 g 1%
  • Gorduras 3,7 g 5%
  • Gorduras saturadas 1,7 g 8%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 222 mg 10%
  • Colesterol 27,4 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4,8 µg 1%
  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 2,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerais

  • Cálcio 8,7 mg 1%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnésio 11,7 mg 3%
  • Fósforo 90,4 mg 7%
  • Potássio 173 mg 4%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Cobre 0,05 mg 5%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 8,4 µg 15%
  • Iodo 14,3 µg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g8410 g2,1 g3,7 g
50 g50 g425,1 g1,1 g1,9 g
150 g150 g12615 g3,2 g5,6 g
200 g200 g16821 g4,2 g7,5 g
250 g250 g21026 g5,3 g9,4 g

Perguntas sobre lean steak mince gravy, no added fat

Quantas calorias há em 100 g de lean steak mince gravy, no added fat?

100 g de lean steak mince gravy, no added fat: 84 kcal, 10 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lean steak mince gravy, no added fat?

50 g de lean steak mince gravy, no added fat: 42 kcal, 5,1 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lean steak mince gravy, no added fat?

150 g de lean steak mince gravy, no added fat: 126 kcal, 15 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lean steak mince gravy, no added fat?

200 g de lean steak mince gravy, no added fat: 168 kcal, 21 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lean steak mince gravy, no added fat?

250 g de lean steak mince gravy, no added fat: 210 kcal, 26 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32245 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras