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Lagosta-espinhosa-japonesa
Calorias e informação nutricional
86
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 86 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 21 g | – | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 11 g | – | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 31 g | – | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 42 g | – | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 52 g | – | 1 g |
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Perguntas sobre lagosta-espinhosa-japonesa
Quantas calorias há em 100 g de lagosta-espinhosa-japonesa?
100 g de lagosta-espinhosa-japonesa: 86 kcal, 21 g de proteínas, – de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lagosta-espinhosa-japonesa?
50 g de lagosta-espinhosa-japonesa: 43 kcal, 11 g de proteínas, – de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lagosta-espinhosa-japonesa?
150 g de lagosta-espinhosa-japonesa: 129 kcal, 31 g de proteínas, – de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lagosta-espinhosa-japonesa?
200 g de lagosta-espinhosa-japonesa: 172 kcal, 42 g de proteínas, – de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lagosta-espinhosa-japonesa?
250 g de lagosta-espinhosa-japonesa: 215 kcal, 52 g de proteínas, – de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: mext 10320 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
