Saiba o que tem no seu prato
Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 236 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 8 g 10%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 5 g —
- Sódio 300 mg 13%
- Colesterol 1,5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,43 µg 0%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerais
- Cálcio 102 mg 8%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnésio 19,9 mg 5%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potássio 175 mg 4%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,28 mg 12%
- Selênio 5,5 µg 10%
- Iodo 13,3 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 6,2 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,1 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 9,3 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 12 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 16 g | 85 g | 20 g |
Perguntas sobre karelian pasty, rice filling, wheat crust
Quantas calorias há em 100 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust?
100 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust: 236 kcal, 6,2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust?
50 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust: 118 kcal, 3,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust?
150 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust: 354 kcal, 9,3 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust?
200 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust: 472 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust?
250 g de karelian pasty, rice filling, wheat crust: 590 kcal, 16 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28949 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras