Saiba o que tem no seu prato
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 222 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 7,1 g 9%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 455 mg 20%
- Colesterol 0,47 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,07 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 25,7 mg 2%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnésio 22,2 mg 5%
- Fósforo 68,7 mg 5%
- Potássio 115 mg 2%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganês 0,48 mg 21%
- Selênio 4,7 µg 8%
- Iodo 2,5 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,3 g | 34 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 17 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,4 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,5 g | 68 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 11 g | 85 g | 18 g |
Perguntas sobre karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
Quantas calorias há em 100 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
100 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: 222 kcal, 4,3 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
50 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: 111 kcal, 2,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
150 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: 333 kcal, 6,4 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
200 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: 444 kcal, 8,5 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
250 g de karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: 555 kcal, 11 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33711 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras