Saiba o que tem no seu prato
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 236 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Carboidratos 33 g 12%
- Gorduras 8,7 g 11%
- Gorduras saturadas 1,5 g 7%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 447 mg 19%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,5 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24,7 mg 2%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 25,7 mg 6%
- Fósforo 81,1 mg 6%
- Potássio 122 mg 3%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,56 mg 24%
- Selênio 4,9 µg 9%
- Iodo 3,2 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4,7 g | 33 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2,3 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 9,3 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 12 g | 83 g | 22 g |
Perguntas sobre karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Quantas calorias há em 100 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
100 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products: 236 kcal, 4,7 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
50 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products: 118 kcal, 2,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
150 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products: 354 kcal, 7 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
200 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products: 472 kcal, 9,3 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
250 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products: 590 kcal, 12 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33605 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras