Saiba o que tem no seu prato

Iogurte natural desnatado

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4 g

Carbos7 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	48	4 g	7 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2 g	3,5 g	0,2 g
150 g	150 g	72	6,1 g	11 g	0,6 g
200 g	200 g	96	8,1 g	14 g	0,8 g
250 g	250 g	120	10 g	18 g	1,1 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte natural desnatado?

100 g de iogurte natural desnatado: 48 kcal, 4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte natural desnatado?

50 g de iogurte natural desnatado: 24 kcal, 2 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte natural desnatado?

150 g de iogurte natural desnatado: 72 kcal, 6,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte natural desnatado?

200 g de iogurte natural desnatado: 96 kcal, 8,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte natural desnatado?

250 g de iogurte natural desnatado: 120 kcal, 10 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0022G · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras