Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

mín. 3,5% de gordura, com preparado de chocolate, adoçado

117

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,5 g

Carbos15 g

Gordura4,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	117	3,5 g	15 g	4,5 g
50 g	50 g	59	1,7 g	7,5 g	2,2 g
150 g	150 g	176	5,2 g	22 g	6,7 g
200 g	200 g	234	6,9 g	30 g	9 g
250 g	250 g	293	8,7 g	37 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 117 kcal, 3,5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 59 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 176 kcal, 5,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 234 kcal, 6,9 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 293 kcal, 8,7 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M246000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras