Saiba o que tem no seu prato
iogurte de cabra sabor baunilha
Calorias e informação nutricional
104
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,6 g
Carbos16 g
Gordura2,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 104 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 30 mg 1%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 177 mg 14%
- Ferro 0,15 mg 1%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 143 mg 11%
- Potássio 159 mg 3%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 4,9 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 5,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,8 g | 7,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 8,4 g | 24 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 11 g | 32 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 14 g | 39 g | 5,3 g |
Perguntas sobre iogurte de cabra sabor baunilha
Quantas calorias há em 100 g de iogurte de cabra sabor baunilha?
100 g de iogurte de cabra sabor baunilha: 104 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte de cabra sabor baunilha?
50 g de iogurte de cabra sabor baunilha: 52 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte de cabra sabor baunilha?
150 g de iogurte de cabra sabor baunilha: 156 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iogurte de cabra sabor baunilha?
200 g de iogurte de cabra sabor baunilha: 208 kcal, 11 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de iogurte de cabra sabor baunilha?
250 g de iogurte de cabra sabor baunilha: 260 kcal, 14 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7123 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras