Saiba o que tem no seu prato

Indian potato stew, bombay potatoes

Calorias e informação nutricional

79
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos8,5 g
Gordura4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 79 kcal —
  • Proteínas 1,3 g 3%
  • Carboidratos 8,5 g 3%
  • Gorduras 4 g 5%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 0,9 g 3%
  • Açúcares 1,2 g —
  • Sódio 186 mg 8%
  • Colesterol 0,63 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 22,5 µg 3%
  • Vitamina C 4,9 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 8%
  • Vitamina K 6,3 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 9,1 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 13,4 mg 1%
  • Ferro 0,69 mg 4%
  • Magnésio 14,7 mg 3%
  • Fósforo 30,6 mg 2%
  • Potássio 206 mg 4%
  • Zinco 0,23 mg 2%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,16 mg 7%
  • Selênio 0,52 µg 1%
  • Iodo 12,2 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g791,3 g8,5 g4 g
50 g50 g400,7 g4,2 g2 g
150 g150 g1192 g13 g6 g
200 g200 g1582,6 g17 g8 g
250 g250 g1983,3 g21 g10 g

Perguntas sobre indian potato stew, bombay potatoes

Quantas calorias há em 100 g de indian potato stew, bombay potatoes?

100 g de indian potato stew, bombay potatoes: 79 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de indian potato stew, bombay potatoes?

50 g de indian potato stew, bombay potatoes: 40 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de indian potato stew, bombay potatoes?

150 g de indian potato stew, bombay potatoes: 119 kcal, 2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de indian potato stew, bombay potatoes?

200 g de indian potato stew, bombay potatoes: 158 kcal, 2,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de indian potato stew, bombay potatoes?

250 g de indian potato stew, bombay potatoes: 198 kcal, 3,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33109 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras