Saiba o que tem no seu prato

In tomato sauce white bean bean

Calorias e informação nutricional

102
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos16 g
Gordura0,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 102 kcal —
  • Proteínas 5,1 g 10%
  • Carboidratos 16 g 6%
  • Gorduras 0,7 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Fibras 8,4 g 30%
  • Açúcares 2,2 g —
  • Sódio 440 mg 19%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 6,6 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 6,1 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folato (B9) 65 µg 16%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 32 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnésio 31 mg 7%
  • Fósforo 191 mg 15%
  • Potássio 265 mg 6%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 8,2 µg 15%
  • Iodo 4 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1025,1 g16 g0,7 g
50 g50 g512,6 g8,1 g0,3 g
150 g150 g1537,7 g24 g1 g
200 g200 g20410 g32 g1,3 g
250 g250 g25513 g41 g1,6 g

Perguntas sobre in tomato sauce white bean bean

Quantas calorias há em 100 g de in tomato sauce white bean bean?

100 g de in tomato sauce white bean bean: 102 kcal, 5,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de in tomato sauce white bean bean?

50 g de in tomato sauce white bean bean: 51 kcal, 2,6 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de in tomato sauce white bean bean?

150 g de in tomato sauce white bean bean: 153 kcal, 7,7 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de in tomato sauce white bean bean?

200 g de in tomato sauce white bean bean: 204 kcal, 10 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de in tomato sauce white bean bean?

250 g de in tomato sauce white bean bean: 255 kcal, 13 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 11090 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras