Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer ou bocado de soja e trigo
Calorias e informação nutricional
vegano, pré-embalado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Carboidratos 6,8 g 2%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 4,9 g 17%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 670 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,79 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 48,7 µg 12%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 84 mg 20%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 680 mg 14%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,54 mg 60%
- Manganês 1 mg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 20 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,8 g | 3,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 29 g | 10 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 39 g | 14 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 49 g | 17 g | 9,3 g |
Perguntas sobre hambúrguer ou bocado de soja e trigo
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo?
100 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo: 157 kcal, 20 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo?
50 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo: 79 kcal, 9,8 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo?
150 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo: 236 kcal, 29 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo?
200 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo: 314 kcal, 39 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo?
250 g de hambúrguer ou bocado de soja e trigo: 393 kcal, 49 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25223 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras