Saiba o que tem no seu prato

Ham and cheese omelette

Calorias e informação nutricional

209

caloriaskcal por 100 g

Proteína11.5 g

Carbos0.8 g

Gordura17.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	209	11.5 g	0.8 g	17.6 g
50 g	50 g	105	5.8 g	0.4 g	8.8 g
150 g	150 g	314	17.3 g	1.2 g	26.4 g
200 g	200 g	418	23 g	1.6 g	35.2 g
250 g	250 g	523	28.8 g	2 g	44 g

Quantas calorias há em 100 g de ham and cheese omelette?

100 g de ham and cheese omelette: 209 kcal, 11.5 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 17.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ham and cheese omelette?

50 g de ham and cheese omelette: 105 kcal, 5.8 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ham and cheese omelette?

150 g de ham and cheese omelette: 314 kcal, 17.3 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 26.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ham and cheese omelette?

200 g de ham and cheese omelette: 418 kcal, 23 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 35.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ham and cheese omelette?

250 g de ham and cheese omelette: 523 kcal, 28.8 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 5322 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras