Saiba o que tem no seu prato
Geleia de framboesa
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 232 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 55 g 20%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 55 g —
- Sódio 5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
Minerais
- Cálcio 9,9 mg 1%
- Ferro 0,28 mg 2%
- Magnésio 9,5 mg 2%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 100 mg 2%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,87 mg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0,6 g | 55 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,3 g | 28 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0,8 g | 83 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 1,1 g | 110 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 1,4 g | 138 g | 0,4 g |
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Perguntas sobre geleia de framboesa
Como fazer geleia de framboesa em casa sem deixar os frutos inteiros?
Amasse as framboesas com açúcar e um pouco de suco de limão; cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 15 a 20 minutos, mexendo e retirando a espuma. Para testar o ponto, coloque uma gota em um prato gelado: ela deve engrossar ao esfriar.
Como guardar geleia de framboesa depois de abrir?
Mantenha o pote bem fechado na geladeira e use sempre uma colher limpa e seca. Se aparecer mofo, descarte todo o conteúdo, sem retirar apenas a parte afetada.
Com o que a geleia de framboesa combina?
Vai bem com pão, torradas, iogurte natural e queijos como brie e queijo minas. Também dá um toque azedinho a cheesecake, recheios de bolo e molho para acompanhar carnes assadas.
Posso usar geleia de framboesa no lugar do açúcar em um bolo?
Não na mesma quantidade: a geleia acrescenta umidade e acidez, além de açúcar. Use-a como recheio ou cobertura; se quiser incorporá-la à massa, reduza parte dos líquidos e do açúcar da receita e espere uma textura mais úmida.
O que usar no lugar da geleia de framboesa em uma receita?
Geleia de amora ou de morango costuma funcionar em recheios, coberturas e acompanhamentos. Para conservar o sabor mais ácido da framboesa, prefira a de amora; para uma cobertura mais suave, use a de morango.
Qual geleia tem menos carboidratos: a de framboesa ou a de amora?
A geleia de amora tem menos, com 49 g por 100 g, contra 55 g na geleia de framboesa.
A geleia de framboesa é rica em manganês?
Sim. Uma porção de 100 g fornece 0,87 mg de manganês.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 31062 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras