Saiba o que tem no seu prato
Folhado em formato de estrela de Natal
Calorias e informação nutricional
403
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos38 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 403 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 13 g 66%
- Fibras 2,4 g 8%
- Açúcares 16 g —
- Sódio 259 mg 11%
- Colesterol 29,6 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 110 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 16,6 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 95,6 mg 7%
- Ferro 0,63 mg 3%
- Magnésio 17,4 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganês 0,24 mg 10%
- Selênio 3,3 µg 6%
- Iodo 4,4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4,5 g | 39 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,2 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6,7 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8,9 g | 77 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 96 g | 63 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre folhado em formato de estrela de Natal
Quantas calorias há em 100 g de folhado em formato de estrela de Natal?
100 g de folhado em formato de estrela de Natal: 403 kcal, 4,5 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de folhado em formato de estrela de Natal?
50 g de folhado em formato de estrela de Natal: 202 kcal, 2,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de folhado em formato de estrela de Natal?
150 g de folhado em formato de estrela de Natal: 605 kcal, 6,7 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de folhado em formato de estrela de Natal?
200 g de folhado em formato de estrela de Natal: 806 kcal, 8,9 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de folhado em formato de estrela de Natal?
250 g de folhado em formato de estrela de Natal: 1008 kcal, 11 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 1347 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
