Saiba o que tem no seu prato

Ciriguela

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos15 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	76	1.4 g	15 g	0.4 g
50 g	50 g	38	0.7 g	7.5 g	0.2 g
150 g	150 g	114	2.1 g	22.5 g	0.5 g
200 g	200 g	152	2.8 g	30 g	0.7 g
250 g	250 g	190	3.5 g	37.5 g	0.9 g

Quantas calorias há em 100 g de ciriguela?

100 g de ciriguela: 76 kcal, 1.4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ciriguela?

50 g de ciriguela: 38 kcal, 0.7 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ciriguela?

150 g de ciriguela: 114 kcal, 2.1 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ciriguela?

200 g de ciriguela: 152 kcal, 2.8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ciriguela?

250 g de ciriguela: 190 kcal, 3.5 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0074C · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras