Saiba o que tem no seu prato

Flour, rye, wholegrain rye flour

Calorias e informação nutricional

324

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,6 g

Carbos59 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	324	9,6 g	59 g	1,9 g
50 g	50 g	162	4,8 g	30 g	1 g
150 g	150 g	486	14 g	89 g	2,9 g
200 g	200 g	648	19 g	119 g	3,9 g
250 g	250 g	810	24 g	149 g	4,8 g

Quantas calorias há em 100 g de flour, rye, wholegrain rye flour?

100 g de flour, rye, wholegrain rye flour: 324 kcal, 9,6 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de flour, rye, wholegrain rye flour?

50 g de flour, rye, wholegrain rye flour: 162 kcal, 4,8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de flour, rye, wholegrain rye flour?

150 g de flour, rye, wholegrain rye flour: 486 kcal, 14 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de flour, rye, wholegrain rye flour?

200 g de flour, rye, wholegrain rye flour: 648 kcal, 19 g de proteínas, 119 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de flour, rye, wholegrain rye flour?

250 g de flour, rye, wholegrain rye flour: 810 kcal, 24 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras