Saiba o que tem no seu prato
Filé ou posta de peixe
Calorias e informação nutricional
de água doce/marinho, cozido, sem óleo, sem sal
122
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 122 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4 g 5%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 10 g |
Perguntas sobre filé ou posta de peixe
Quantas calorias há em 100 g de filé ou posta de peixe?
100 g de filé ou posta de peixe: 122 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filé ou posta de peixe?
50 g de filé ou posta de peixe: 61 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filé ou posta de peixe?
150 g de filé ou posta de peixe: 183 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filé ou posta de peixe?
200 g de filé ou posta de peixe: 244 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filé ou posta de peixe?
250 g de filé ou posta de peixe: 305 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0543E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras