Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 341 kcal —
  • Proteínas 21.6 g 43%
  • Carboidratos 48.6 g 18%
  • Gorduras 1.4 g 2%
  • Gorduras saturadas 0.4 g 2%
  • Fibras 13.8 g 49%
  • Açúcares 2.1 g —
  • Sódio 5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.21 mg 1%
  • Vitamina K 5.6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.9 mg 75%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 2 mg 12%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.9 mg 18%
  • Vitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folato (B9) 444 µg 111%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 66.4 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 123 mg 9%
  • Ferro 5 mg 28%
  • Magnésio 171 mg 41%
  • Fósforo 352 mg 28%
  • Potássio 1483 mg 32%
  • Zinco 3.6 mg 33%
  • Cobre 0.84 mg 93%
  • Manganês 1.1 mg 46%
  • Selênio 3.2 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g34121.6 g48.6 g1.4 g
50 g50 g17110.8 g24.3 g0.7 g
150 g150 g51232.4 g72.9 g2.1 g
200 g200 g68243.2 g97.1 g2.8 g
250 g250 g85354 g121.4 g3.6 g

Perguntas sobre feijão preto

Quantas calorias há em 100 g de feijão preto?

100 g de feijão preto: 341 kcal, 21.6 g de proteínas, 48.6 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão preto?

50 g de feijão preto: 171 kcal, 10.8 g de proteínas, 24.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão preto?

150 g de feijão preto: 512 kcal, 32.4 g de proteínas, 72.9 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão preto?

200 g de feijão preto: 682 kcal, 43.2 g de proteínas, 97.1 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão preto?

250 g de feijão preto: 853 kcal, 54 g de proteínas, 121.4 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3376 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras