Saiba o que tem no seu prato

Sementes de soja secas

Calorias e informação nutricional

sementes, seco

446

caloriaskcal por 100 g

Proteína36 g

Carbos15 g

Gordura20 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	446	37 g	15 g	20 g
50 g	50 g	223	18 g	7,6 g	10 g
150 g	150 g	669	55 g	23 g	30 g
200 g	200 g	892	73 g	30 g	40 g
250 g	250 g	1115	91 g	38 g	50 g

Quantas calorias há em 100 g de sementes de soja secas?

100 g de sementes de soja secas: 446 kcal, 37 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de soja secas?

50 g de sementes de soja secas: 223 kcal, 18 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de soja secas?

150 g de sementes de soja secas: 669 kcal, 55 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de soja secas?

200 g de sementes de soja secas: 892 kcal, 73 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de soja secas?

250 g de sementes de soja secas: 1115 kcal, 91 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras