Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 91 kcal —
  • Proteínas 6 g 12%
  • Carboidratos 9.7 g 4%
  • Gorduras 0.3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 6.9 g 25%
  • Açúcares 0.2 g —
  • Sódio 138 mg 6%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.62 mg 4%
  • Vitamina K 2.3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 0.62 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.18 mg 4%
  • Vitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folato (B9) 61 µg 15%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 23.2 mg 4%

Minerais

  • Cálcio 35 mg 3%
  • Ferro 1.9 mg 11%
  • Magnésio 35 mg 8%
  • Fósforo 108 mg 9%
  • Potássio 308 mg 7%
  • Zinco 0.54 mg 5%
  • Cobre 0.19 mg 21%
  • Manganês 0.23 mg 10%
  • Selênio 1.3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g916 g9.7 g0.3 g
50 g50 g463 g4.8 g0.1 g
150 g150 g1379 g14.5 g0.4 g
200 g200 g18212.1 g19.3 g0.6 g
250 g250 g22815.1 g24.1 g0.7 g

Perguntas sobre feijão preto

Quantas calorias há em 100 g de feijão preto?

100 g de feijão preto: 91 kcal, 6 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão preto?

50 g de feijão preto: 46 kcal, 3 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão preto?

150 g de feijão preto: 137 kcal, 9 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão preto?

200 g de feijão preto: 182 kcal, 12.1 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão preto?

250 g de feijão preto: 228 kcal, 15.1 g de proteínas, 24.1 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7235 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras