Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 343 kcal —
  • Proteínas 18.8 g 38%
  • Carboidratos 38.9 g 14%
  • Gorduras 2 g 3%
  • Gorduras saturadas 0.2 g 1%
  • Fibras 25.2 g 90%
  • Sódio 18 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 4.6 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.54 mg 45%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacina (B3) 2.1 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.79 mg 16%
  • Vitamina B6 0.4 mg 24%
  • Folato (B9) 399 µg 100%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 186 mg 14%
  • Ferro 3.4 mg 19%
  • Magnésio 188 mg 45%
  • Fósforo 304 mg 24%
  • Potássio 1316 mg 28%
  • Zinco 1.9 mg 17%
  • Cobre 0.44 mg 49%
  • Manganês 1.2 mg 52%
  • Selênio 12.9 µg 23%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g34318.8 g38.9 g2 g
50 g50 g1729.4 g19.5 g1 g
150 g150 g51528.2 g58.4 g3 g
200 g200 g68637.6 g77.8 g4 g
250 g250 g85847 g97.3 g5.1 g

Perguntas sobre feijão francês

Quantas calorias há em 100 g de feijão francês?

100 g de feijão francês: 343 kcal, 18.8 g de proteínas, 38.9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão francês?

50 g de feijão francês: 172 kcal, 9.4 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão francês?

150 g de feijão francês: 515 kcal, 28.2 g de proteínas, 58.4 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão francês?

200 g de feijão francês: 686 kcal, 37.6 g de proteínas, 77.8 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão francês?

250 g de feijão francês: 858 kcal, 47 g de proteínas, 97.3 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3257 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras