Saiba o que tem no seu prato
Farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 359 kcal —
- Proteínas 41 g 82%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 3 g 11%
- Sódio 35 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 2,1 mg 175%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 4,1 mg 25%
- Ácido pantotênico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,77 mg 45%
- Folato (B9) 229 µg 57%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 478 mg 37%
- Ferro 12,7 mg 70%
- Magnésio 721 mg 172%
- Fósforo 1597 mg 128%
- Potássio 1772 mg 38%
- Zinco 11,7 mg 106%
- Cobre 1,2 mg 131%
- Manganês 2,1 mg 93%
- Selênio 5,6 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 41 g | 38 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 21 g | 19 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 61 g | 56 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 82 g | 75 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 102 g | 94 g | 16 g |
Perguntas sobre farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada
Quantas calorias há em 100 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada?
100 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada: 359 kcal, 41 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada?
50 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada: 180 kcal, 21 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada?
150 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada: 539 kcal, 61 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada?
200 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada: 718 kcal, 82 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada?
250 g de farinha de semente de algodão parcialmente desengordurada: 898 kcal, 102 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2512 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras